Oui, vous pouvez utiliser n’importe quel sel de bain ou sel d’Epsom dans la machine, car le spa pour les pieds Conair n’est pas livré avec des jets d’eau ou d’air, qui pourraient se boucher en raison de l’utilisation de sels.
Vous pouvez rendre votre bain de pieds beaucoup plus relaxant avec l’ajout d’huiles essentielles ou de sels d’Epsom. Versez simplement de l’eau chaude dans ce spa pour les pieds, ajoutez vos sels d’Epsom préférés et préparez-vous à vous détendre.
Conair est actuellement l’un des chefs de file dans le monde de l’équipement de spa pour les pieds; leurs machines à tremper les pieds s’envolent simplement des étagères en raison de leur qualité et de leur prix. Les Conair ont également une capacité de pieds très généreuse, donc si vous avez un pied plus grand, vous pouvez être assuré que ce produit vous conviendra parfaitement.
Le sel d’Epsom tire son nom de la ville d’Epsom dans le Surrey, en Angleterre, où il a été découvert pour la première fois. Son nom plus scientifique est sulfate de magnésium et il est complètement différent chimiquement des autres sels tels que le sel de table. Il est principalement composé de magnésium, de soufre et d’oxygène.
Le sel d’Epsom est un composé qui se produit naturellement et est souvent utilisé par les amateurs de pieds comme exfoliant en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Contenant du magnésium et du sulfate, il est très bénéfique pour la peau. Il est également utilisé comme remède contre la peau sèche, les infections fongiques ainsi que pour soulager les maux et les douleurs.
Notez que cela est également connu sous le nom de sel de bain car il était souvent dissous dans les bains. Cependant, contrairement au sel de table, le goût du sel d’Epsom est radicalement différent, amer et surtout non comestible. Historiquement, il a été consommé, principalement ajouté à de l’eau, et pris comme une sorte de tonique, bien que l’ajout de sel d’Epsom à votre repas le gâchera probablement.
Notez également qu’il a été utilisé pour traiter de nombreuses maladies et affections au fil des ans, notamment la diarrhée, l’insomnie et l’EM, bien que les effets du sel sur ces affections soient discutables et n’aient pas fait l’objet de recherches approfondies. Cependant, il a été démontré qu’il augmentait les niveaux de magnésium d’une personne, ce qui est souvent déficient dans l’alimentation de la plupart des gens.
Avantages et inconvénients du sel d’Epsom
La façon dont le sel d’Epsom est appliqué sur les pieds est généralement de l’ajouter à de l’eau chaude et de tremper vos pieds dans la solution pendant plus d’une demi-heure. Les pieds sont ensuite retirés et polis fermement avec une pierre ponce. Le traitement de trempage est généralement répété deux fois par semaine. Néanmoins, voici les avantages et les inconvénients de l’utilisation des sels d’Epsom.
Avantages
Il réduit les niveaux de stress : l’ ajout de sel d’Epsom à votre bain aide à rétablir les niveaux de magnésium dans le corps à des niveaux sains. Cela permet d’éviter le stress car le cerveau est capable de produire de la mélatonine, tout en réduisant les niveaux d’adrénaline.
Il peut éliminer les toxines : Notez que les sulfates présents dans le sel d’Epsom sont capables d’aider à éliminer les toxines qui se trouvent dans les cellules du corps. Ce processus est si efficace qu’il peut être utilisé pour éliminer les métaux lourds.
Il agit comme un laxatif : si vous consommez du sel d’Epsom, le magnésium contenu dans le produit agit comme un laxatif naturel. Il agit très rapidement pour soulager les problèmes occasionnels de constipation.
Il équilibre la glycémie : si vous consommez régulièrement une quantité saine de sel d’Epsom, cela peut aider à équilibrer la glycémie. Il peut améliorer les niveaux d’énergie d’une personne chaque jour et pourrait réduire le risque de diabète.
Cons
Cela peut provoquer une irritation de la peau : certaines personnes ont une peau sensible aux interactions avec le sulfate de magnésium. Notez que prendre un bain créerait des démangeaisons et des douleurs et devrait être évité s’il s’agit d’un problème personnel.
Il provoque une élévation de la pression artérielle : gardez à l’esprit que les personnes qui sont traitées pour une hypertension artérielle doivent éviter le sel d’Epsom à moins que leur médecin ne recommande le traitement.
Cela peut provoquer des symptômes physiques inconfortables : notez également que la prise d’un bain au sel d’Epsom peut provoquer des raideurs musculaires et des crampes. Si le sel d’Epsom est pris comme laxatif, il peut également provoquer des ballonnements, des nausées et des crampes douloureuses.
Étapes pour ajouter du sel d’Epsom à votre spa pour les pieds Conair
Pour ajouter du sel d’Epsom à votre appareil Conair Foot Spa, voici les étapes à suivre ;
Tout d’abord, assurez-vous que votre spa pour les pieds Conair est éteint avant d’ajouter du sel au mélange.
Si vous avez l’intention de ne pas renverser la surface sous votre spa pour les pieds, placez une serviette de bain en dessous.
Au lieu de chauffer l’eau, votre spa pour les pieds Conair maintiendra simplement la température de l’eau que vous y mettez. Donc, si vous voulez de l’eau tiède ou chaude, assurez-vous de la préchauffer à la température désirée avant de l’ajouter à votre Conair.
Remplissez d’eau jusqu’à la ligne maximale indiquée sur la partie supérieure de votre spa pour les pieds.
Ajoutez votre sel d’Epsom à l’eau à l’intérieur du spa pour les pieds. Vous pouvez également ajouter votre sel d’Epsom à l’eau avant de la verser dans le spa pour les pieds pour éviter l’accumulation excessive de sel.
Dès que le mélange est dans le spa pour les pieds, allumez l’appareil afin que la température soit maintenue tout au long. Ne mettez pas vos pieds tout de suite.
Prenez une chaise et plongez vos pieds dans le spa. L’appareil commencera bientôt à bouillonner et vous devriez sentir l’eau et les cristaux de sel opérer leur magie sur vos pieds fatigués et endoloris.
Continuez le traitement au spa pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez laisser la machine fonctionner pendant 30 minutes maximum si vous souffrez de sécheresse chronique des pieds ou d’arthrite.
Une fois le traitement terminé, éteignez votre Conair et videz l’eau.
Lorsque votre machine est vide, essuyez-la avec une serviette de bain épaisse et sèche pour éviter que du sel ne s’incruste sur le rebord.
Autres choses à ajouter à votre machine de spa pour les pieds Conair
Le sel d’Epsom n’est pas la seule chose que vous pouvez ajouter à votre spa pour les pieds Conair pour aider vos pieds à se sentir mieux. D’autres choses incluent ;
Listerine et vinaigre : Selon les experts, une combinaison d’un bain de bouche à base d’alcool, de vinaigre, de sels d’Epsom et d’eau peut aider à restaurer l’hydratation des talons crevassés. Après 15-25 minutes de trempage, utilisez une pierre ponce pour éliminer les peaux mortes. Cette option a des résultats variables.
Huile d’arbre à thé : Notez que cet antiseptique naturel fait un excellent travail pour éliminer la menace d’infection bactérienne ou d’inflammation des pieds. Essayez d’utiliser 3 gouttes de cette huile essentielle, puis une poudre absorbante pour de meilleurs résultats.
Thé à la camomille. Gardez à l’esprit que lorsque ce thé est ajouté à un spa pour les pieds, vous pouvez recevoir des propriétés anti-inflammatoires douces pendant votre période de traitement. L’arôme du thé est également naturellement relaxant lorsqu’il est inhalé. Pour les pieds extrêmement secs, vous pouvez ajouter deux cuillères à soupe d’huile d’olive dans le spa pour les pieds pour plus d’hydratation.
Romarin : En outre, vous pouvez ajouter des herbes fraîches, des herbes sèches ou des huiles essentielles à votre spa pour les pieds, en fonction de ce qu’il acceptera de cet ajout. Le romarin agit comme un stimulant léger, ce qui améliore les niveaux de circulation près des pieds. Cet ajout est en effet efficace pour les personnes qui souffrent régulièrement de douleurs articulaires et d’affections rhumatismales.
Jus de citron : Nous sommes tous d’accord pour dire que ce jus d’agrumes procure un parfum frais qui peut être stimulant. Il offre également la possibilité d’améliorer le flux sanguin vers les pieds, aidant à éliminer une partie de la douleur qui se produit lorsque vous êtes dessus toute la journée.
Huile de lavande : utilisez cette huile essentielle dans votre spa pour les pieds si votre objectif global est de vous détendre. Il procure une expérience apaisante qui peut réduire les niveaux de cortisol tandis que l’action de chaleur et de massage du spa agit sur les orteils fatigués et endoloris.
Conclusion
Le sel d’Epsom est le plus souvent ajouté aux bains chauds et aux bains de pieds pour réduire le stress. Les partisans affirment qu’en plus de réduire les symptômes de la douleur et de favoriser la guérison, le sel d’Epsom peut être dissous dans de l’eau tiède pour soulager la douleur causée par la goutte, éliminer les odeurs et aider à traiter une infection. Vous ne devez pas tremper vos pieds plus d’une demi-heure dans des sels d’Epsom, bien que le temps de trempage idéal soit compris entre 15 et 20 minutes.